minmulligasida

.....från promenaden med stavarna. Promenerade i en timme och 15 minuter.
Så skönt med en promenad.
Det behövdes efter flera veckors uppehåll.
Nu gäller det att få "formen" tillbaka, kondition är ju en färskvara
heter det ju.
Min stegräknare har blivit lite trött, batteriet är slut så
jag måste köpa  nytt.
Tror att jag har gått närmare 14000 steg i dag i alla fall
och det är ju bra.
Ha det gott, igelkott.

Usch och fy för vår och sommar förkylningar. Dem kan verkligen få en ur balans.
Det har inte blivit några promenader på länge pga av virus infektion
menjag hoppas komma i gång snart igen.

Maten blir det lite si och så med. Pulvrar och äter omvartannat.
Hade det inte varit för Marabou choklad med polka så hade
" livet " varit lite lättare :-)

-Jag återkommer när jag har något vettigt att skriva om.

Tjing

De magiska siffrorna visade sig i dag på vågen, jag har kommit under 70 strecket
och jag börjar närma mig målet. Som antagligen kommer att bli 65 kg.

Sakta men säkert så glider jag neråt på vågen trots att jag inte har
promenerat på flera veckor pga av sjukdom och andra åtagande.
Jag är fortfarande hes och det blir inga promenader innan lördag
i alla fall.
Jag har som m¨l att väga 68 kg när jag opererar mig och det blir nog ingen
op innan sommaren så det borde jag klara av. Det var en vecka sedan jag vägde mig och jag
skall försöka låta bli att väga mig denna vecka och stå ut till nästa torsdag.
Torsdagar har varit min vägdag sedan jag började på VV för första ggr
och det känns helt rätt att det är torsdag.
Efter att vi vägt oss på VV så köpte vi varsin Halo jag och kompisen som
vi åt under mötet. Om det sedan blev lite extra till helgen som
man sparat till under veckan då hade man måndag, tisdag, onsdag och torsdag
på sig att hålla i gen och det var ett bra "lunk" i det tyckte jag så
därför har jag fortsatt med torsdag som vägdag.
Det är roligt att tänka på att jag nu kan hitta kläder i affären som
sitter som dem skall och inte som ett korvskinn.

Nästa inköp skall bli en ny bikini som lyffter upp och håller
brösten på plats- en så kallad konstgjord andning.
Hoppas att jag hittar någon som passar.
Nu skall jag sätta mig och surfa runt lite på nätet.
Ha det gott.