Jag har varit social

Det kändes inte rätta att låta bli och fäjla med till resturangen
 och äta lunch. Det finns ju så mycke tatt välja på
vid en bufe men jag tog vara friterade räker, lite friterad kyckling
och vårrullar och sötsursås. Smakade lite på någon gryta
bara men jag höll mig till friterade räkor för det tycker jag bäst om.
Lite glass till kafet och en bulle till fikat på eftermiddagen.

I går åt jag smörgpstårta påkonfirmationen och god
dajmglass. på kvällen åt jag en omelett med
tacos köttfärs och tomat.
Nu har jag fyllt på "förådet" och jag återgår till
att dricka Modifast.
Jag kommer itne att ställa mig på vågen föränn
på torsdag om jag kan låta bli eftersom
det nog kommer att synas på vågen att jag
ätit mat. Kroppen behöver några dagar till att rätta till
sig efter mathlegen.


Identiteten

Tänk att identiteten sitter i hullet?
Det gör det på mig det vet jag.
För jag är rädd att gå ner i vikt och bli någon
annan än den jag är nu.
Fasst jag vill bli smal samtidgt så är det en
rädsla att se sig själv på ett nytt sett.
Nu har jag vant mig med att min mage är borta och
nu måste jag minska ytterligare för att eventuellt
få operation beviljad.

Jag vill ju inte ha en massa löst hull  pga av det.
Då ligger lårens insidor risigt till.

Det händer saker på vågen och den sammarbetar bra med mig
dessa första dagar av pulver. Motivationen finns, den
är det inget fel på just nu.
I morgon har vi jobblunch eftersom vi har studiedag och
hela jobbet skall äta lunch ute.
Jag vet inte hur jag skall göra!
Skall jag slippa lunchen och inte gå med ov ta min påse hemma
och möta upp på jobbet igen? Eller skall jag bryta och äta
bara för att vara social?
Det känns inte aktuellt faktiskt just nu.
Kanske tar jag min påse innan och sitter med och dricker
kaffe medans dem äter?
För det är ju trevligt att umgås med sina kollegor!

När jag väntade på bukisopen så gjorde jag en målbild i huvudet och
det har jag nu oxå med bröstförminskning. Jag fösöker ha den målbilden
framför mig. Men det känns inte så lockande att bli opad med tanke på
eftervården. Jag är inte oroligt egentligen utan jag tycker mer det
känns otrevligt att bli opererad så nära ansiktet.
Låter kanske lite konstigt men det är så.
Ja ja nog om detta.


Inga roliga siffror på vågen

Det var inge kul alls i morse men kanske det ser
 bättre ut i morgon. Jag har nog bestämt mig för att köra
pulver fullt ut ett par veckor. I alla fall att köra en vecka.
Sedan lutar det åt att det blir en LCHF-kost.

Skall försöka undvika potatis,pasta och ris och i stället
äta riven vitkål som steks smör eller olja.
Tunna skivor av zusini eller hur det nu stavas som
får förvällas i kokt vatten är gott i stället för pasta.

På jobbet har de i bland zuzini med citron och lite olja
eller vad det nu är men gott är det.

Längtar efter tacos på en omelett i stället för
bröd. Omelett med camanber står oxå högt i kurs
hos mig. Eller fil och keso med hasselnötter
och lite hallon mums.

Jag är ju lite nördig med siffror när jag pulvrar för då
går jag genomsnitt ner 150 gram om dagen och då är
det kul att kalkylera med siffror och se eventuellt
framtida vikt.
Det gäller vara att hålla fasst vid pulvret så att
det blir en verklighet.
Det borde ju inte var såvårt att ta den sista 6-7 kg som
det i praktiken är eller hur!
Kramelikram


Hoppades på ett roligare besked

Den bistra sanningen är den att jag väger för mycket fortfarande.
Jag måste väga 67 kg om jag skall få beviljad bröst operation och
att bröstvolymmåttet uppfyller kraven osv.

Lite depp i dag och så får jag "ta tag i detta" igen.
Nu har jag inte vägt mig på ett par veckor och
vill inte göra det nu heller. Gissar att jag ligger mellan
73 och 75 kg.
Ligger jag på 73 kg så är det bara 6 kg som jag skall
gå ner och det är en klädstorlek.

Det kan ju vara lite spännande att itne väga sig
på ett tag för att sedan kolla vikten.

Jag har varit och hämtat mer Modifast på posten i dag
och jag har inte bestämt om jag skall pulvra eller
börja med mat?

Eftersom det är lite depp så skulle jag kanske ta pulver
en vecka till?
Nu skall jag gå och handla lite mat och sedan gå till
tandläkaren!
**Jag hör av mig igen**


På måndag

På måndag skall jag till plastikklinikmottagningen på Sahlgrenska.
Undrar om jag blir godkänd för op? Det har varit lite mycket den
sista tiden så jag har knappt hunnit och tänka på besöket.
Lika bra har varit det för jag kan ändå inte påverka läkarens besked
om jag är godkänd för op eller inte.

Jag har skött mina promenader ricktigt bra den sista tiden.
Särskilt på helgerna har det blivit flera promenader men även på
veckorna.
Men jag har fått ett"bakslag" och det är att jag har fått ont
i min högra tumbas som jag har atros i. Vilket ledde till
att jag inte använt stavarna på ett tag.
Har även varit hos läkaren i dag och fått
starkare värk tabletter eftersom jag har så ont
i ryggen.
Det har väll blivit atros där också.
Nu håller jag åändå tummarna denna heglegn att
besöket på mådag blir ett bra besök,


En vecka kvar till bedömning

Det är lattjolajban.
En vecka kvar att våndas inför beskedet.
Det är väll inte så farligt för jag är rätt säker
på att jag får operation. Hoppas bara att dem
godkänner min vikt som varken är BMI 25 eller 27.
Jag längtar ännu mer att få mindre byst än plattare
magen om man nu kan gradera det.

Magen mår bra för övrigt och det var 16 veckor
sedan jag opade mig.
Nu har jag bara trosgördel om dagarna och inget på
natten. Ligger lite halvt om halvt på magen i bland när jag
skall somna.
Midjan har blivit smalare men det är fortfarande
svullet över ärret. Inte så mycket över sidorna
utan mer i mitten av magen.
Jag har pulvrat den mesta tiden den sista månaden
men även ätit. Denna vecka skall jag försöka pulvra fullt
ut men det är svårt när det serveras smörgås
till mellis på eftermiddagen.

Under påskehelgen har jag varit ute och gått varje dag,
i bland två promenader och även cyklat med familojen.
Promenerat med stavarna har jag oxå gjortt.
Vilket medförde mer värk i min högra tumbas.
Ramiss till handkirurgenhar jag skickat i
fredags. Vill gärna röntaga tummen för att se
hur mycket artros jag har i den.
Det var allt för i dag,


RSS 2.0